Kleiner maken – herkaderen (v)

Dit is een herkaderingstechniek die echt past bij de tweede waarnemingspositie. Want je bent in deze vorm erg veel aan het doorvragen en verduidelijken. Je gaat inzoomen op kleine onderdelen van de overtuiging waardoor de overtuiging minder logisch gaat klinken. Heel vaak zit een belemmering niet vast op de kleinere gedragingen of details, maar gaat het om een geheel. Eigenlijk zoeken we met deze herkadering naar een serie tegenvoorbeelden. Als iemand bijvoorbeeld zegt dat zij moeite heeft met de scherpe stijl van communiceren van haar baas, kan je dit opdelen in kleinere brokken. Je kunt dan doorvragen of ze een probleem heeft met de intonatie in zijn zinnen, de stelligheid van zijn uitspraken of het feit dat hij snel de vinger op de zere plek legt. Kijk hier hoe deze techniek kan worden toegepast op de voorbeelden (ga met je muis over of klik op de figuur om de overtuiging goed te lezen):

Ik heb geen verantwoordelijke positie en daarom kan ik geen sturing geven in mijn organisatie

 

  • Wat vind je precies zo lastig aan het sturen vanaf jouw verantwoordelijkheidsgebied?
  • In welk deel van de organisatie zou jij willen sturen?
  • Voor welke deelaspecten van de taken van het team ben jij verantwoordelijk en hoeveel invloed heb jij hierop?

 

Ik krijg niet de ruimte om mijn talenten te ontwikkelen; dat betekent dat ik op zoek moet naar een andere baan

 

  • Waar krijg je nu specifiek niet veel ruimte voor?
  • Wat is er gebeurd dat jij denkt dat je je talenten niet kan ontwikkelen?
  • Welke soort andere baan zou je ook in deze organisatie kunnen vinden?

 

Zoals je ziet kies ik hier voor een herkadering in vraagvorm. Je zou de bovenstaande opmerkingen ook in een stellende stijl kunnen doen. Als je bij de vormen van herkadering van de eerste waarnemingspositie kijkt, zie je daar veel voorbeelden van de stellende stijl.

 

Zelf oefenen

Voor het leren van deze herkaderingsmethode is het nodig dat je zelf gaat oefenen: pak pen en papier erbij en verzin een aantal herkaderingen bij de onderstaande twee belemmerende overtuigingen:

  1. Ik trek het me erg aan als collega’s kritiek op mijn werk hebben.
  2. Er wordt bij ons veel geroddeld; dat vind ik mateloos irritant.

Ga met je muis over het woord oefening in de volgende zin. Je ziet dan mogelijke herkaderingen bij oefening 8.2.1 en de mogelijke herkaderingen bij oefening 8.2.2

 

 

Ga hiermee terug naar het overzicht van de vier herkaderingsmethoden in deze module